Omega 3 - gdzie najwięcej? Daj się zaskoczyć! - Tran Möller's
Kwasy omega 3-6-9: właściwości i działanie. Jakie wybrać?
Sebastian Golik- dietetyk i trener - Poznaj prozdrowotne działanie kwasów omega-3. 😍 Kwasy omega-3 to kwas alfa-linolenowy, kwas eikozapentaenowy (EPA) oraz kwas dokozaheksaenowy (DHA). Kwas alfa linolenowy występuje głównie w olejach roślinnych